ﺍﻟﻀﻌﻒ ﺍﻟﺠﻨﺴﻲ :
ﺧﻠﻂ ﺑﺰﺭ ﺍﻟﻔﺠﻞ ﺍﻟﻤﺪﻗﻮﻕ ﻣﻊ ﺍﻟﻌﺴﻞ , ﻭﺗﻨﺎﻭﻝ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺰﻳﺞ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻭﺍﻟﻤﻮﻇﺒﺔ ﻋﻠﻰ ﺫﻟﻚ ﻛﻔﻴﻠﺔ ﺑﺰﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻘﺪﺭﺓ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﻟﻤﻦ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻀﻌﻒ ﺍﻟﺠﻨﺴﻲ. ﻭﻳﺼﻨﻊ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻤﺰﻳﺞ ﺑﺎﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ :
1) ﻳﻮﺿﻊ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻋﻠﻰ ﻧﺎﺭ ﻫﺎﺩﺋﺔ ﺣﺘﻰ ﺗﻈﻬﺮ ﺭﻏﻮﺗﺔ ﻓﺘﻨﺰﻉ ﻋﻨﻪ.
2) ﺛﻢ ﻳﺆﺧﺬ ﺑﺰﺭ ﺍﻟﻔﺠﻞ ﺑﻌﺪ ﺃﻥ ﻳﺪﻕ ﺛﻢ ﻳﻮﺿﻊ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺴﻞ .
3) ﻳﻌﺎﺩ ﺍﻟﻤﺰﻳﺞ ﻭﻳﻮﺿﻊ ﻋﻠﻰ ﻧﺎﺭ ﻫﺎﺩﺋﺔ ﻣﻦ ﺟﺪﻳﺪ ﺣﺘﻰ ﻳﻌﻘﺪ .
4) ﻳﺆﺧﺪ ﻣﻨﻪ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﺒﺎﺡ ﻭﺍﺧﺮﻯ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻓﻬﻮ ﻣﻔﻴﺪ ﺟﺪﺍ ﺟﺪﺍ ﺟﺪﺍ .
- ﻭﺻﻔﺔ ﺍﺧﺮﻯ :
ﺍﻟﻤﻮﺍﻇﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﺃﻛﻞ ﺃﻭﺭﺍﻕ ﺍﻟﺠﺮﺟﻴﺮ ﺍﻟﺨﻀﺮﺍﺀ ﻓﻨﺎﻧﻬﺎ ﻣﻔﻴﺪﺓ ﺟﺪﺍ ﺟﺪﺍ ﻭﺗﻌﻄﻲ ﻧﺌﺎﺋﺞ ﻋﻈﻴﻤﺔ .
- ﻭﺻﻔﺔ ﺍﺧﺮﻯ :
ﺧﻠﻂ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻭﻣﺪﻗﻮﻕ ﺣﺒﺔ ﺍﻟﺒﺮﻛﻪ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﺀ ﻭﺗﻨﺎﻭﻝ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻛﻞ ﻳﻮﻡ ﺻﺒﺎﺣﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﻳﻖ ﻭﺍﻟﻤﻮﺍﻇﺒﺔ ﻋﻠﻰ ﺫﻟﻚ .
- ﻭﺻﻔﺔ ﺍﺧﺮﻯ :
ﻳﻄﺒﺦ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﻭﺍﻟﻠﻔﺖ ﻓﻲ ﺑﻴﺾ ﻭﺳﻤﻦ , ﻭﻳﺄﻛﻠﺔ ﺍﻻﻧﺴﺎﻥ ﻓﺎﻧﺔ ﻣﻔﻴﺪ ﺟﺪﺍ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻀﻌﻒ ﺍﻟﺠﻨﺴﻲ .
-ﻭﺻﻔﺔ ﺍﺧﺮﻯ :
ﺃﻛﻞ ﺍﻟﻴﺎﻧﺴﻮﻥ ﺃﻭ ﺷﺮﺑﺔ ﻳﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻘﺪﺭﺓ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ .
- ﻭﺻﻔﺔ ﺍﺧﺮﻯ :
ﺍﻟﻤﻮﺍﻇﺒﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻛﻞ ﺍﻟﺴﻤﺴﻢ ﺍﻟﻤﻘﺸﻮﺭ ﻣﻔﻴﺪ ﺟﺪﺍ ﻓﻲ ﺣﺎﻻﺕ ﺍﻟﻀﻌﻒ ﺍﻟﺠﻨﺴﻲ .
- ﻭﺻﻔﺔ ﺍﺧﺮﻯ :
ﺗﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻧﺎﺕ ﺍﻟﺒﺤﺮﻳﺔ ﻣﻦ ﺍﻛﺜﺮ ﺍﻟﻤﺎﻛﻮﻻﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺫﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﻘﺪﺭﺓ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﻭﺧﺎﺻﺔ ( ﺍﻟﺮﺑﻴﺎﻥ , ﺍﻟﻤﺤﺎﺭ ﻣﻔﻴﺪ ﺟﺪﺍ , ﺍﻻﺳﺘﻜﻮﺯﺍ , ﺍﻻﺳﻤﺎﻙ ).
- ﻭﺻﻔﺔ ﺍﺧﺮﻯ :
ﺃﻛﻞ ﺭﺃﺳﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﺮﻓﺲ ﻛﻞ ﺻﺒﺎﺡ ﻟﻤﺪﺓ ﺃﺷﻬﺮ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻟﻠﻘﻀﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻀﻌﻒ ﺍﻟﺠﻨﺴﻲ .
ﺗﻮﻟﻴﺪ ﺍﻟﻤﻨﻰ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺮﺟﻞ :
ﻳﺨﻠﻂ ﺟﺰﺀ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﻤﻮﻥ ﻭﺍﻟﺜﻮﻡ ﻭﺍﻟﻴﺎﻧﺴﻮﻥ ﻭﺑﺰﺭ ﺍﻟﻔﺠﻞ ﺑﺎﻟﺘﺴﺎﻭﻱ , ﻭﻳﻤﺰﺝ ﺍﻟﺠﻤﻴﻊ ﻣﻊ ﺍﻟﻌﺴﻞ , ﻭﻳﻔﻄﺮ ﺑﺬﻟﻚ ﻛﻞ ﺻﺒﺎﺡ ﻓﺎﻧﺔ ﻏﺎﻳﺔ ﻓﻲ ﺗﻮﻟﻴﺪ ﺍﻟﻤﻨﻰ .
ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﻨﻰ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺮﺟﻞ :
ﺍﻟﻤﻮﺍﻇﺒﺔ ﻋﻠﻰ ﺃﻛﻞ ﻣﺢ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻣﻄﺒﻮﺧﺎ ﻣﻊ ﺍﻟﺴﻤﻦ ﻭﺍﻟﺴﻜﺮ ﺯﺍﺩ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻨﻰ .
- ﻭﺻﻔﺔ ﺧﺮﻯ :
ﻳﺸﺮﺏ ﻣﻨﻘﻮﻉ ﻣﺎﺀ ﺍﻟﺤﻤﺺ ﻣﻊ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻋﺴﻞ ﻛﻞ ﻳﻮﻡ ﻟﻤﺪﺓ , ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻨﻰ ﻭﻗﻮﺓ ﺍﻟﺠﻤﺎﻉ .
- ﺳﻴﻼﻥ ﺍﻟﻤﺬﻱ ﻭﺍﻟﻤﻨﻰ :
ﺑﺰﺭ ﺍﻟﺨﺲ ﺍﺫﺍ ﻭﺍﻇﺐ ﻋﻠﻰ ﺷﺮﺑﺔ ﻣﻦ ﺑﺔ ﺳﻴﻼﻥ ﺍﻟﻤﻨﻰ ﺃﻭ ﺍﻟﺒﺬﻱ ﺑﻐﻴﺮ ﺟﻤﺎﻉ ﻧﻔﻌﻪ ﺑﺎﺫﻥ ﺍﻟﻠﻪ , ﻭﺫﻟﻚ ﺑﺴﺤﻖ ﺍﻟﺒﺰﺭ ﺟﻴﺪﺍ ﻭﺷﺮﺑﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﺒﺎﺡ ﻣﻊ ﺍﻟﻤﺎﺀ .
- ﺗﻮﺭﻡ ﺍﻟﺨﺼﻴﺘﻴﻦ ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺑﻬﻤﺎ :
ﻧﺼﻒ ﻛﻴﻠﻮ ﻓﻮﻝ ﻳﻐﻠﻰ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﻭﻳﻄﺒﺦ ﺣﺘﻰ ﻳﻨﻀﺞ , ﺛﻢ ﻳﺠﻠﺲ ﺍﻟﻤﺼﺎﺏ ﺑﺘﻮﺭﻡ ﺍﻟﺨﺼﻴﺘﻴﻦ ﺑﺪﺍﺧﻞ ﺣﻮﺽ ( ﻟﻌﻤﻞ ﻣﻐﻄﺲ ) ﺑﺤﻴﺚ ﺗﻜﻮﻥ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻣﺎﺗﺤﺖ ﺍﻟﻤﻘﻌﺪﺓ ﻭﺍﻟﻔﺨﺪﻳﻦ ﻣﻐﻄﺎﺓ ﺑﻌﺼﻴﺮ ﺍﻟﻔﻮﻝ ﺍﻟﻔﺎﺗﺮ ﻭﻳﻐﻄﻲ ﺍﻟﺤﻮﺽ ﺑﻘﻄﻌﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﻤﺎﺵ ﺍﻟﺴﻤﻴﻚ ﺍﻭ ﺃﻱ ﻏﻄﺎﺀ ﻻﻳﺴﻤﺢ ﺑﻌﺒﻮﺭ ﺍﻟﺒﺨﺎﺭ , ﻭﻳﺒﻘﻰ ﻋﻠﻰ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺤﺎﻝ ﺍﻟﻰ ﺍﻥ ﻳﺒﺮﺩ ﺍﻟﻌﺼﻴﺮ ﺛﻢ ﻳﻐﺴﻞ ﺑﻤﺎﺀ ﻓﺎﺗﺮ ﻭﺻﺎﺑﻮﻥ , ﻭﻳﻘﻮﻡ ﺑﻬﺬﻩ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻟﻤﺪﺓ ﺛﻼﺛﻪ ﺍﻭ ﺍﺭﺑﻌﺔ ﺍﻳﺎﻡ .
ﺗﻀﺨﻢ ﺍﻟﺒﺮﻭﺳﺘﺎﺕ :
ﻳﺆﻛﻞ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﻧﻴﺌﺎ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻻﺻﺎﺑﺔ ﺑﺘﻀﺨﻢ ﺍﻟﺒﺮﻭﺳﺘﺎﺕ ﻭﺍﺷﺘﺪﺍﺩ ﺍﻻﻋﺮﺍﺽ , ﻭﻳﻮﺍﻇﺐ ﻋﻠﻰ ﺫﻟﻚ ﺣﺘﻰ ﻳﺬﻫﺐ ﺍﻻﻟﻢ ﺑﺎﺫﻥ ﺍﻟﻠﺔ ﺗﻌﺎﻟﻰ .
ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺒﺮﻭﺳﺘﺎﺕ :
ﺛﻼﺙ ﻣﻼﻋﻖ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺑﺰﺭ ﺍﻟﻜﺘﺎﻥ , ﺗﻐﻠﻰ ﻓﻲ ﻟﺘﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻣﺪﺓ ﺛﻼﺙ ﺩﻗﺎﺋﻖ , ﺛﻢ ﻳﺸﺮﺏ ﻣﻨﻬﺎ ﻗﺪﺭ ﻛﺄﺳﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺑﺠﺮﻋﺎﺕ ﺻﻐﻴﺮﻩ , ﻓﺎﻧﺔ ﻣﻔﻴﺪ ﻟﻠﻤﺼﺎﺏ ﺑﺎﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺒﺮﻭﺳﺘﺎﺕ .