ﺃﺩﻭﻳﻪ ﻣﻨﺸﻄﻪ
ﻭﺍﻻﻋﺸﺎﺏ
)
ﺑﺰﺭ ﺍﻟﺴﻠﺠﻢ, ﺍﻟﻜﺮﻧﺐ, ﺍﻟﺘﺮﻣﺲ, ﺍﻟﺠﺮﺟﻴﺮ, ﺍﻟﺠﺰﺭ, ﺍﻟﻨﻌﻨﺎﻉ, ﺍﻟﻬﻠﻴﻮﻥ, ﺍﻟﻔﺠﻞ, ﺍﻟﺮﻃﺒﺔ, ﺍﻟﺒﻄﻴﺦ, ﺍﻟﻜﺮﻓﺲ, ﺩﺍﺭ ﻓﻠﻔﻞ, ﺍﻟﻬﻴﻞ, ﺍﻟﺴﻤﺴﻢ, ﺍﻟﻜﺘﺎﻥ, ﺣﺐ ﺍﻟﺮﺷﺎﺩ, ﺣﺐ ﺍﻟﺒﺎﻥ, ﺣﺐ ﺍﻟﻘﻠﻘﻞ, ﺣﺐ ﺍﻟﺰﻟﻢ, ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﻧﺒﺎﺗﻴﻪ ( ﺍﻟﺤﺒﻮﺏ )
ﺍﻟﺤﻤﺺ, ﺍﻟﺒﺎﻗﻼ, ﺍﻟﻠﻮﺑﻴﺎ, ﻟﺐ ﺍﻟﺼﻨﻮﺑﺮ, ﺍﻟﺤﺒﺔ ﺍﻟﺨﻀﺮﺍﺀ, ﺍﻟﻔﺴﺘﻖ, ﺍﻟﺒﻨﺪﻕ, ﺍﻟﻘﺮﻓﺔ, ﺍﻟﺪﺍﺭ ﺻﻴﻨﻲ, ﺍﻟﺒﺴﺒﺎﺳﺔ, ﺃﻟﺤﺴﻚ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﻧﺒﺎﺗﻴﻪ ( ﺍﻟﺼﻤﻎ )
ﺍﻟﻜﺜﻴﺮﺍﺀ, ﺍﻟﺤﻠﺘﻴﺖ .
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﻧﺒﺎﺗﻴﻪ ( ﺍﻷﺻﻮﻝ ﻭﺍﻟﺨﺸﺐ )
ﺃﺻﻞ ﺍﻟﻠﻮﻑ, ﺍﻟﺒﻬﻤﻨﻴﻦ, ﺍﻟﺰﺭﻧﺒﺎﺩ, ﺍﻟﻘﺴﻂ ﺍﻟﺤﻠﻮ, ﺧﺼﻲ ﺍﻟﺜﻌﻠﺐ, ﺍﻟﻬﻠﻴﻮﻥ, ﺃﺻﻞ ﺍﻟﺤﺮﺷﻒ, ﺍﻟﺒﺼﻞ ﻭﺧﺼﻮﺻﺎ ﺍﻟﻤﺸﻮﻱ, ﺍﻷﺷﻘﻴﻞ ﻭﺍﻟﺸﻘﺎﻗﻞ, ﺍﻟﺰﻧﺠﺒﻴﻞ, ﺍﻟﺨﻮﻟﻨﺠﺎﻥ, ﺃﺻﻞ ﺃﻟﺤﺴﻚ, ﺍﻟﻤﻐﺎﺙ, ﺍﻟﺴﻮﺭﻧﺠﺎﻥ, ﺍﻟﻠﻌﺒﺔ ﺍﻟﺒﺮﺑﺮﻳﺔ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﻧﺒﺎﺗﻴﻪ ( ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ )
ﺍﻟﻌﻨﺐ ﺍﻟﺤﻠﻮ ﺟﻴﺪ ﻟﻠﺠﻨﺲ ﻭﺧﺎﺻﺔ ﺍﻟﺤﺪﻳﺚ ﻣﻨﻪ ﻓﺎﻧﻪ ﻳﻤﻸ ﺍﻟﺪﻡ ﺭﻃﻮﺑﺔ ﻭﺭﻳﺤﺎ ﻣﻊ ﺣﺮﺍﺭﺓ ﻭﻣﺘﺎﻧﺔ ﻏﺬﺍﺀ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﻧﺒﺎﺗﻴﻪ ( ﺍﻟﺒﻘﻮﻝ )
ﺃﻟﺤﺴﻚ ﻭﺧﺼﻮﺻﺎ ﻣﺄﻭﻩ ﺑﺎﻟﻌﺴﻞ ﺍﻟﻤﻄﺒﻮﺥ ﺣﺘﻰ ﻳﻘﻮﻡ ﻟﻌﻮﻗﺎ, ﻭﺍﻟﺠﺮﺟﻴﺮ ﺃﻳﻀﺎ ﻭﺧﺼﻮﺻﺎ ﺇﺫﺍ ﺷﺮﺏ ﻛﻞ ﻏﺪﺍﺓ ﻣﻦ ﻋﺼﺎﺭﺗﻪ ﻣﻊ ﺭﻃﻞ ﻣﻦ ﻧﺒﻴﺬ ﺻﻠﺐ ﺛﻢ ﻳﻐﺘﺬﻱ ﺑﻤﺎ ﻳﺠﺐ ﻓﺎﻧﻪ ﺣﺎﺿﺮ ﺍﻟﻨﻔﻊ.
ﺍﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺃﺑﻮ ﺟﻠﻨﺒﻮ ( ﺍﻟﺮﻭﺑﻴﺎﻥ , ﺍﻟﺠﻤﺒﺮﻱ )
ﻳﻌﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﺃﻛﻼ ﻭﻳﻬﻴﺞ ﺍﻟﺸﻬﻮﺓ ﺧﺼﻮﺻﺎ ﺑﺪﻫﻦ ﺍﻟﺠﻮﺯ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺍﻷﺳﺪ
ﺃﺟﻮﺩ ﻣﺎ ﻓﻴﻪ ﺷﺤﻤﻪ ﻳﻬﻴﺞ ﺃﻟﺒﺎﻩ ﺩﻟﻜﺎ ﻭﺍﻛﻼ, ﻭﻟﺤﻤﻪ ﻳﻨﻔﻊ ﺍﻟﺼﺮﻉ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺍﺳﻘﻨﻘﻮﺭ
ﻫﻮ ﻭﺭﻝ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻳﻨﻔﻊ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻠﻞ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺼﺐ ﻭﻣﻠﺤﻪ ﻣﻬﻴﺞ ﻟﻠﺒﺎﻩ ﻓﻜﻴﻒ ﻟﺤﻤﻪ ﻭﺧﺼﻮﺻﺎ ﺳﺮﺗﻪ ﻭﻣﺎ ﻳﻠﻲ ﻛﻠﻴﺘﻪ ﻭﺧﺼﻮﺻﺎ ﺷﺤﻤﻬﺎ .
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺍﻷﻧﻜﻠﻴﺲ
ﻫﻮ ﺍﻟﻤﺎﺭﻣﺎﻫﻲ
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺃﻭﺯ
ﺇﺫﺍ ﺃﻛﻞ ﺑﺎﻟﻬﺮﻳﺴﺔ ﺳﺪ ﺍﻟﻔﺘﻮﻕ ﻭﺃﻟﺤﻤﻬﺎ , ﻭﻳﺼﻠﺢ ﺷﺤﻢ ﺍﻟﻜﻠﻰ , ﻭﻳﻔﺘﺖ ﺍﻟﺤﺼﻰ, ﻭﻳﻮﻟﺪ ﺍﻟﺮﻳﺎﺡ ﺍﻟﻐﻠﻴﻈﺔ ﻓﻠﺬﻟﻚ ﻳﻬﻴﺞ ﺃﻟﺒﺎﻩ , ﻭﻳﻤﻸ ﺍﻟﺒﻦ ﻓﻀﻮﻻ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺃﻳﻞ
ﺩﻡ ﺍﻷﻳﻞ ﺇﺫﺍ ﺷﺮﺏ ﻓﺘﺖ ﺍﻟﺤﺼﺎﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺜﺎﻧﺔ ﻓﻴﻤﺎ ﺯﻋﻤﻮﺍ, ﻭﺍﻥ ﺟﻔﻒ ﻗﻀﻴﺒﻪ ﻭﺷﺮﺏ ﺑﺸﺮﺍﺏ ﻫﻴﺞ ﺃﻟﺒﺎﻩ ﻭﺃﻧﻌﻆ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺍﻟﺒﻂ
ﻟﺤﻢ ﺍﻟﺒﻂ ﻳﺼﻔﻲ ﺍﻟﺼﻮﺕ ﻭﺍﻟﻠﻮﻥ ﻭﻳﺴﻤﻦ , ﻭﻳﺰﻳﺪ ﻓﻲ ﺃﻟﺒﺎﻩ. ﻭﻳﻜﺜﺮ ﺍﻟﻤﻨﻲ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺍﻟﺒﻘﺮ
ﻛﻌﺐ ﺍﻟﺒﻘﺮ ﺇﺫﺍ ﺍﺣﺮﻕ ﻭﺳﺤﻖ ﺑﺎﻟﺨﻤﺮ ﻧﻔﻊ ﻣﻦ ﻭﺟﻊ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ , ﻭﺍﻥ ﺷﺮﺏ ﺑﺴﻜﻨﺠﺒﻴﻦ ﻫﻴﺞ ﺃﻟﺒﺎﻩ. / ﺫﻛﺮ ﺍﻟﺒﻘﺮ ﻭﻗﺮﻧﻪ ﻛﺎﺩ ﻧﻔﻌﻬﻤﺎ ﻓﻲ ﺗﻬﻴﻴﺞ ﺃﻟﺒﺎﻩ ﺃﻥ ﻳﺒﻠﻎ ﺍﻟﺘﻮﺍﺗﺮ ﺷﺮﺑﺎ ﺧﺼﻮﺻﺎ ﻣﻊ ﺍﻟﺒﻴﺾ .
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺍﻟﺒﻴﺾ
ﻭﻻ ﺳﻴﻤﺎ ﺑﻴﺾ ﺍﻟﻌﺼﺎﻓﻴﺮ ﻳﺰﻳﺪ ﻓﻲ ﺃﻟﺒﺎﻩ / ﻗﺸﺮ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﺇﺫﺍ ﺳﺤﻖ ﻃﺮﻳﺎ ﻭﺷﺮﺏ ﺇﻟﻰ ﺩﺭﻫﻤﻴﻦ ﻫﻴﺞ ﺃﻟﺒﺎﻩ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺍﻟﺘﻤﺴﺎﺡ
ﺃﻛﻠﻪ ﻳﺤﺮﻙ ﺃﻟﺒﺎﻩ ﻭﻳﺨﺼﺐ ﺍﻟﺒﺪﻥ / ﺇﺫﺍ ﺍﺧﺬ ﻣﻦ ﺣﻮﺍﻟﻲ ﻛﻠﻴﺘﻪ ﻭﺯﻥ ﻣﺜﻘﺎﻝ ﻭﺷﺮﺏ ﺑﺸﺮﺍﺏ ﻫﻴﺞ ﺷﻬﻮﺓ ﺍﻟﺠﻤﺎﻉ .
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺍﻟﺒﻠﺒﻞ
ﻳﻬﻴﺞ ﺍﻟﺒﺎﻩ ﺑﻘﻮﺓ ﺧﺼﻮﺻﺎ ﺑﻴﻀﻪ ﻭﺩﻣﺎﻏﻪ ﻭﺫﺭﻗﻪ, ﻭﻳﺠﻠﻮ ﺍﻟﻜﻠﻒ ﻭﻳﻠﺼﻖ ﺍﻟﺸﻌﺮ , ﻭﺩﻣﻪ ﻳﺼﻠﺢ ﺍﻟﺼﻮﺕ ﺍﺫﺍ ﺷﺮﺏ ﺣﺎﺭﺍ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺍﻟﺠﻤﻞ
ﻟﺤﻢ ﺍﻟﺠﻤﻞ ﻳﺰﻳﺪ ﻓﻲ ﺷﻬﻮﺓ ﺍﻟﺒﺎﻩ, ﻭﻳﻨﻔﻊ ﻣﻦ ﺭﺩﺍﺀﺓ ﺍﻻﻧﻌﺎﻅ ﻟﻤﺎ ﻟﻪ ﻣﻦ ﻏﻠﻈﺔ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺍﻟﺤﺠﻞ
ﺍﺫﺍ ﺃﻛﻞ ﻟﺤﻢ ﺍﻟﺤﺠﻞ ﻧﻴﺌﺎ ﻫﻴﺞ ﺍﻟﺒﺎﻩ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺍﻟﺤﻤﺎﻡ
ﻟﺤﻤﻪ ﺟﻴﺪ ﻟﻠﻜﻠﻰ ﻭﻳﺰﻳﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻨﻲ ﻭﺍﻟﺪﻡ .
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺍﻟﺪﺟﺎﺝ
ﻟﺤﻢ ﺍﻟﺪﺟﺎﺝ ﺍﻟﻔﺘﻲ ﻳﺰﻳﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻨﻲ ﻭﺍﻟﻌﻘﻞ ﻭﻳﺼﻔﻲ ﺍﻟﺼﻮﺕ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺭﺃﺱ ﺍﻟﻀﺎﻥ
ﺇﺫﺍ ﻃﺒﺦ ﻭﺍﺣﺘﻘﻦ ﺑﻤﺮﻗﻪ, ﺭﻃﺐ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﺍﻟﺴﻔﻠﻰ ﻭﺍﻟﻜﻠﻰ ﻭﺍﻟﻌﺼﺐ, ﻭﺃﺧﺼﺐ ﺍﻟﺒﺪﻥ ﻭﺯﺍﺩ ﻓﻲ ﺃﻟﺒﺎﻩ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺭﻋﺎﺩ
ﺳﻤﻚ ﻋﺮﻳﺾ ﻗﺼﻴﺮ ﻣﻔﺮﻃﺢ , ﻇﻬﺮﻩ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺴﻮﺍﺩ ﻭﺑﻄﻨﻪ ﺷﺪﻳﺪ ﺍﻟﺒﻴﺎﺽ, ﺇﺫﺍ ﻣﺴﻚ ﺧﺪﺭ ﻭﺃﺭﻋﺪ. ﻟﺤﻤﻪ ﻳﻌﻴﺪ ﺷﻬﻮﺓ ﺍﻟﺸﻴﺦ ﻭﺍﻥ ﺟﺎﻭﺯ ﺍﻟﻌﻤﺮ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﻣﺠﺮﺏ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺭﺅﻭﺱ ﺍﻟﻌﺼﺎﻓﻴﺮ
ﺗﺰﻳﺪ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻭﺗﻬﻴﺞ ﺍﻟﺸﻬﻮﺓ ﻭﺗﺼﻠﺢ ﺍﻷﺩﻣﻐﺔ ﻭﺗﺰﻳﻞ ﺍﻟﺸﻘﻴﻘﺔ .
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺳﺮﻃﺎﻥ ﻧﻬﺮﻱ
ﻟﺤﻢ ﺍﻟﺴﺮﻃﺎﻧﺎﺕ ﺍﻟﻨﻬﺮﻳﺔ ﻭﻣﺮﻗﺘﻬﺎ ﺗﻨﻔﻊ ﺍﻟﻤﺴﻠﻮﻟﻴﻦ ﻭﺗﺰﻳﺪ ﻓﻲ ﺃﻟﺒﺎﻩ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺳﻠﺤﻔﺎﺓ
ﺑﻴﻀﻬﺎ ﻳﻘﻄﻊ ﺳﻌﺎﻝ ﺍﻟﺼﺒﻴﺎﻥ , ﻭﻟﺤﻤﻬﺎ ﻳﺤﺮﻙ ﺃﻟﺒﺎﻩ ﻭﻳﺸﺪ ﺍﻟﺼﻠﺐ ﻋﻦ ﺗﺠﺮﺑﺔ.
ﺍﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺍﻟﺴﻤﺎﻧﻲ
ﻃﻴﺮ ﺧﺮﻳﻔﻲ ﻟﺤﻤﻪ ﻳﻐﺬﻱ ﺟﺪﺍ ﻭﻳﻬﻴﺞ ﺷﻬﻴﺔ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ .
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺍﻟﺴﻤﻚ
ﻛﻠﻪ ﻳﻬﻴﺞ ﺍﻟﺒﺎﻩ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺤﺮﻭﺭ .
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺍﻟﻄﺎﻭﻭﺱ
ﺷﺤﻤﻪ ﻭﻟﺤﻤﻪ ﻳﺰﻳﺪﺍﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻤﺎﻉ / ﻣﻦ ﺧﻮﺍﺻﻪ ﺗﻬﻴﻴﺞ ﺍﻟﺒﺎﻩ .
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺍﻟﻌﺼﺎﻓﻴﺮ
ﺍﻟﻌﺼﺎﻓﻴﺮ ﺍﻷﻫﻠﻴﺔ ﺗﺴﺨﻦ ﺍﻟﺒﺪﻥ ﺍﺳﺨﺎﻧﺎ ﺑﻴﻨﺎ, ﻭﺗﺰﻳﺪ ﻓﻲ ﺍﻻﻧﻌﺎﻅ ﻭﺍﻟﺒﺎﻩ ﻭﻻ ﺳﻴﻤﺎ ﺍﺩﻣﻐﺘﻬﺎ ﻭﻓﺮﺍﺧﻬﺎ ﺍﺫﺍ ﺍﺗﺨﺬﺕ ﻣﻨﻬﺎ ﻋﺠﺔ ﺑﺼﻔﺮﺓ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻭﺍﻟﺰﻳﺖ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺍﻟﻠﻘﻠﻖ
ﻃﺎﺋﺮ ﻳﻨﻔﻊ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﺎﻟﺞ ﻭﺿﻌﻒ ﺍﻟﺒﺎﻩ ﻭﺍﻟﺨﺪﺭ ﻭﺍﻟﺮﻳﺎﺡ ﺍﻟﻐﻠﻴﻈﺔ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﻣﺎﻟﻚ ﺍﻟﺤﺰﻳﻦ
ﻣﻦ ﻃﻴﻮﺭ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻟﺤﻤﻪ ﻳﺤﺮﻙ ﺍﻟﺒﺎﻩ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺍﻟﻨﻌﺎﻡ
ﻟﺤﻤﻪ ﻳﻘﻮﻱ ﺍﻟﺠﺴﻢ , ﻭﻳﺰﻳﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﺎﻩ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺍﻟﻨﻤﻞ
ﺍﺫﺍ ﺃﺧﺬ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻤﻞ ﺍﻟﻜﺒﻴﺮ ﺍﻷﺳﻮﺩ ﻣﺎﺋﺔ ﻭﻏﺮﻕ ﻓﻲ ﻧﺼﻒ ﺃﻭﻗﻴﺔ ﻣﻦ ﺩﻫﻦ ﺍﻟﺮﺍﺯﻗﻴﻦ ﻭﺗﺮﻙ ﺛﻼﺛﺔ ﺃﺳﺎﺑﻴﻊ ﺛﻢ ﺩﻫﻦ ﺑﻪ ﺍﻟﺤﻠﻴﻞ ﻓﺎﻧﻪ ﻳﺴﺮﻉ ﺍﻻﻧﻌﺎﻅ ﻭﻳﻮﺗﺮ ﺍﻟﻘﻀﻴﺐ ﻭﻳﺼﻠﺒﻪ ﻭﻳﻘﻮﻱ ﻋﺼﺒﻪ.
ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺣﻴﻮﺍﻧﻴﺔ : ﺍﻟﻮﺭﻝ
ﺣﻴﻮﺍﻥ ﺑﺮﻱ ﺷﺤﻤﻪ ﺍﺫﺍ ﺩﻟﻚ ﺑﻪ ﺍﻟﺬﻛﺮ ﻓﺎﻧﻪ ﻳﻌﻈﻢ ﻭﻳﻜﻮﻥ ﺩﻟﻜﻪ ﺷﺪﻳﺪﺍ / ﺃﻛﻠﻪ ﻳﻬﻴﺞ ﻭﻳﺤﻞ ﺍﻟﺮﻳﺎﺡ.
ﺑﻌﺾ ﺍﻷﻋﺸﺎﺏ ﺍﻟﻤﺤﻔﺰﺓ ﺟﻨﺴﻴﺎ ﻭﺍﻟﻄﺮﻕ ﺍﻟﻤﺄﻣﻮﻧﺔ ﻻﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻬﺎ ■■
ﺑﺪﺍﻳﺔ ﻭﻗﺒﻞ ﻛﻞ ﺷﻲﺀ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺃﻧﺒﻬﻜﻢ ﺇﻟﻲ ﺿﺮﻭﺭﺓ ﺍﺳﺘﺸﺎﺭﺗﻲ ﻗﺒﻞ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺃﻱ ﻋﺸﺒﺔﺳﺘﺮﺩ ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺸﺎﺭﻛﺔ ﻻﻥ ﻣﺎﻳﺼﻠﺢ ﻟﻚ ﻟﻴﺲ ﺑﺎﻟﻀﺮﻭﺭﺓ ﻳﺼﻠﺢ ﻟﻐﻴﺮﻙ ﻭﺍﻟﻌﻜﺲ